2025-07-08 09:25:50
,某些文章具有时效性,若有错误或下载地址失效,请在文末评论区留言禁止 Windows 系统自动更新,网上相关的小工具多如牛毛,十一张(www.11zhang.com)之前的文章也推荐过好几款小工具,详见下文。
今天站长再分享一个方法,不借助任何工具,直接走官方渠道限制更新。没错,就是 [设置] - [Windows 更新] 里的“暂停更新 1周”,但微软怕你直接停更,系统界面上最长也就只能暂停5周,如下图!

魔高一尺道高一丈,教大家一个突破限制的小技巧。在电脑上同时按键盘上的 [Win+R] 键,打开“运行”窗口;

在运行界面上输入“cmd”命令,这个时候我们不要直接按确定,而是按 [Ctrl+Shift+Enter] 组合键,这样我们就可以直接以管理员身份运行,然后输入以下代码按回车:
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings” /v FlightSettingsMaxPauseDays /t reg_dword /d 3000 /f


当你看到“操作成功完成”的字眼时,就完事了。再回到设置里,现在想暂停更新多久,就暂停更新多久,最高支持3000天,突破了原来5周的限制。如果你觉得上面的代码操作太难,或者手动点击“暂停更新”太麻烦,也可以直接使用站长打包好的“暂停更新.reg”注册表文件。
https://pan.baidu.com/s/5JlXVn2qXCXHndhk5wVbNSg
https://url57.ctfile.com/d/16898257-57188634-6970cf?p=1140,访问密码:1140
https://zhulincat.lanzout.com/b0biawx4j,访问密码:1140
https://www.123pan.com/s/q7CRVv-KoAHd.html


双击并确认继续后,打开 Windows 更新可以看到暂停更新至2042年了。

至于原理嘛,你可以用记事本打开瞅一眼,简单来说通过这个注册表文件,禁止 Windows 更新至2042年。

该方法操作简单,轻松搞定 Windows 系统暂停更新。如果你想恢复更新,双击“
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